【サムログ式】人生を楽しむ為のコツはたったの3つ

 

こんな質問をされたらどう答えますが？

 

と感じている人も楽しい人生の感じ方は様々です。

プライベートだけ楽しければ仕事が苦しくても人生が楽しいと感じる人

仕事で疲れているけどその疲れが自分が頑張っている証拠と感じ、人生が楽しいと感じる人

今が楽しければ良い＝楽しい人生と感じる人

 

と楽しくない人もいます。

仕事が忙しくて自分のことは二の次、社畜のような人生と感じ、人生が楽しいと言えない人

老後2000万円問題が気になっているけど貯金がなく将来不安で人生が楽しいと言えない人

 

サムログは『人生を楽しむことを追及しているメンバー』が運営しています。そのメンバーが話し合い、人生を楽しむ為にどうしたら良いのかまとめました。

 

 

今回、サムログ式人生を楽しむ為に【必要な考えや必要なツールや考え】を紹介していきたいと思います。

サムログ式　人生を楽しむ為のコツ

その結果、ひとりを楽しめなければ人生は楽しめないのではないかという結論にたどり着きました。

 

家族・友人・仲間やパートナーと一緒にいると楽しいことが多いのですが、いつまでも一緒と言う訳ではありません。

必ずひとりになる時がやってきます。

それは帰宅の為に友人と別れる、家族からひとり立ち、パートナーと死別など様々なところで必ずひとりになる時がやってきます。

そんな時、ひとり＝つまらないでは人生耐えられません。そのひとりの時間の過ごし方でも人生の楽しさも変わってきます。

 

ひとりでいる時も楽しい、みんなと楽しいとなるとより多くの時間を楽しむことに繋がります。

 

【 趣味 】楽しい時間を自ら作り出すこと

楽しい時間を増やす

 

日常に生活に楽しい時間があるというのは幸せなことです。それは毎日できることなのか、週に1回なのか趣味の内容に関係ありますが、趣味の為に嫌なことも頑張れるという人もいます。

仕事が趣味と答えられる人は確実に毎日を楽しく過ごせます。仕事の時間が楽しいと答えらえる人は1日のうち8時間が楽しいと言っているようなものです。

 

自分の居場所を作る

それは物理的に『どこかに場所』を作るだけではなく、『心のよりどころ』とも言えます。人は心の緊張を解ける場所がなければ疲弊してしまいます。

そんな時、自分が楽しいと思えることをするとストレス発散できたり、リラックスできたり、リフレッシュすることにもつながります。

 

【 お金 】ツールに支配されていたって知ってましたか？

お金の使い方を見直す

 

お金というツールは稼いで終わりではありません。生きて行く為に消費したり、何かをサービスを受ける為に対価としても消費していきます。

その多くの人はサラリーで稼いだお金の中で生活水準を決めている人がほとんどです。

生活水準をお金で決められてしまっている＝お金に支配されている

と言い換えることができます。

 

お金は幸せになる為のツールでしかありませんが、ある程度の幸せにはお金が必要不可欠でお金に支配されてしまうことは仕方ないことです。

お金の使い方、捉え方で人生の楽しさを増やすことができてしまうのです。自分のお金をどう使っていくか軸をしっかり持ちましょう。

 

無駄をなくす

胸を張って『自分の人生に必要だった』といえる人は素晴らしいと思います。

 

【 通信料金 】

支出を見直すことで、別のことにお金を回すことができます。一番の見直す必要があるものは通信料金です。

通信料金はスマホやwi-fiを使う限り、一生支払い続けないといけないもので、長期間に渡り払い続けるものです。

 

通信は『音声電話ができる』『インターネットに接続できる』ことが滞りなくできることが大切です。同じ結果なのに何となく高い料金払っていませんか？

1ヵ月500円安くなれば年間6000円、16歳～90歳まで74年間使っていれば44万4000円も差が生まれます。

74年間で44万円にしかならないのかと感じた人もいるかもしれませんが、そのお金をiDeCoやNISAなどを使って資産運用をすれば、ただの44万円から増えるという可能性もあります。

 

【 保険料 】

保険も同様です。無駄に保険をかけていませんか？本当に必要なのでしょうか？

生命保険は『その人が亡くなった後、家族が生活できるようにお金を残す』という目的がありますが、生命保険をかけている人が亡くなっても生活に困らないのであれば、その保険料が無駄ということになります。

何のための保険なのか、どこまで保険のフォローしてもらう必要があるか線引きをしましょう。

 

【 食 】たまにはちょっとした贅沢

健康の基本は食事から

食事をおろそかにしてしまうと体内の栄養素が崩れてしまい、体の不調にもつながってしまいます。

体が不調になると仕事にも身が入らず、プライベートが充実できなくなってしまします。

また不調になってしまうと病院に行く為に時間が取られ、予想外の出費も発生してしまうことも。

健康を損なうと精神力・体力が疲労してしまい、お金も時間の自由が減ってしまうという悪循環に陥ってしまいます。

 

たまにはご褒美

自分へのご褒美にどんなことをしますか？欲しい物を買う、旅行に行くなど様々あると思います。

その中で食にお金をかけるという方法もおすすめです。

衣食住の中で何にお金をかけたいかという質問に対し、食にお金をかけたくないという人も多いです。食は衣食住の中でもっとも出費回数が多いですし、コストカットを考えた時に一番はじめにカットしやすいでしょう。

という人もいるかもしれませんが、無駄になることはありません。食によって体が維持することでき、体は自分の人生において一生ものです。

 

毎食、贅沢は難しいという人でも月1回、もしくは年1回、食にお金をかけてみましょう。新しい価値観が誕生するかもしれません。

 

 

【 マインド 】人生は孤独（ひとり）

他人がわかるわけない

囲み

夫婦間や親しい関係の中で

• 言わなくても伝わる
• 見ればわかる
• 何でわからないの

こんなやり取りしたことありませんか？

 

恋人なんだから夫婦なんだから『わかってくれるはず』と一方的に相手に期待して『期待を裏切られた』と思うのは傍迷惑な話です。

親しくなると他人から距離が近く感じてしまいますが、他人は他人です。親しくなって2人が1人になるわけではありません。

 

『考え方』も一緒です。価値観がシンクロする部分はあると思いますが、他人と自分は別の脳ですし、人によって当たり前は当たり前ではありません。

同じ家で育った双子もシンクロする部分はあっても、違う考え方を持っています。

共感・考え方が近いことがあっても、完全に同じになることはありません。

 

独身でも既婚でもひとり

結婚しても他人は他人です。血を分けた子どもも同じです。結局は他人なんです。

本音で話せばわかりあえる

という人もいますが、相手の考え方を知ったとしても相手を100％理解することはできません。限界があります。自分自身のことを100％理解できていないのに、相手を理解することはできません。

 

また、結婚しても多くの場合は一緒に生涯を終えることができません。片方が先に生涯を終え、もう片方は残されてしまいます。

最後はひとりに戻ってしまうのです。

 

まとめ

サムログ式人生を楽しむ為のコツを紹介させて頂きました。